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外型討喜的蘋果,也是健康的好朋友呢!!

吃蘋果的5大理由:

1.容易取得,價格便宜

2.降血壓

3.保持腸胃健康,降低過敏機率

4.幫助減肥

5.降膽固醇

 

【 體重管理諮詢表 】 

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